Baremos 3º-4º ESO

BAREMO

Calificación

BALÓN MEDICINAL (mts) HOMBRES

NOTA	3º ESO	4º ESO
10	9	9,5
9	8	8,5
8	7	7,5
7	6	6,5
6	5,5	6
5	5	5,5
4	4,5	5
3	4	4,5
1-2	3-4	3,5-4

 

BALÓN MEDICINAL MUJERES

NOTA	3º ESO	4º ESO
10	6	6,5
9	5	5,5
8	4,5	5
7	4,25	4,5
6	4	4,25
5	3,5	4
4	3	3,5
3	2,5	3
1-2	2	2

PRUEBA RESISTENCIA MUJERES

NOTA	3º ESO	4º ESO
10	- 5´	- 4´40”
9	5´01”-5´10”	4´41”-4´50”
8	5´11”-5´19”	4´51”-5´05”
7	5´20”-5´29”	5´06”-5´21”
6	5´30”-5´39”	5´22”-5´32”
5	5´40”-5´50”	5´33”-5´47”
4	5´51”-6´02”	5´48”-6’00”
3	6´03”-6´13”	6´01”-6´10”
2	6´14”-6´26”	6´11”-6´23”

FLEXIBILIDAD (Flexión profunda)

NOTA	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
3º-4º	10-15	16-18	19-21	22-24	25-27	28-31	32-35	36-39	40-45	46-50

PRUEBA RESISTENCIA HOMBRES

NOTA	3º ESO	4º ESO
10	- 4´	-3´50”
9	4´01”-4´10”	3´51”-4´00”
8	4´11”-4´20”	4´01”-4´10”
7	4´21”-4´28”	4´11”-4´16”
6	4´29”-4´36”	4´17”-4´23”
5	4´37”-4´48”	4´24”-4´30”
4	4´49”-4´57”	4´31”-4´37”
3	4´58”-5´09”	4´38”-4´49”
2	5´10”-5´19”	4´50”-5´03”

40 METROS LISOS MUJERES

NOTA	3º ESO	4º ESO
10	-5”95	-5”84
9	5”96-6”07	5”85-5”94
8	6”08-6”20	5”95-6”10
7	6”21-6”30	6”11-6”30
6	6”31-6”40	6”31-6”40
5	6”41-6”60	6”41-6”50
4	6”61-6”70	6”51-6”60
3	6”71-6”80	6”61-6”70
2	6”81-7”00	6”71-6”90

40 METROS LISOS HOMBRES

NOTA	3º ESO	4º ESO
10	-5”00	-4”90
9	5”01-5”20	5”01-5”10
8	5”21-5”30	5”11-5”20
7	5”31-5”40	5”21-5”30
6	5”41-5”50	5”31-5”40
5	5”51-5”65	5”41-5”50
4	5”66-5”80	5”51-5”70
3	5”81-6”00	5”71-5”90
2	6”01-6”20	5”91-6”20

3º E.S.O. (Calificación gimnasia deportiva)

VOLTERETA LANZADA                                   1 cajón                        5 ptos.

                                                                       2 “                   6   “

                                                                       3 “                   7   “

                                                                       4 “                   8   “

                                                                       5 “                   9   “

                                                                       6 “                   10 “

                                                                      

PLINTO TRANSVERSAL                          Potro                           5 ptos.

5 cajones Ayuda        6 ptos.

                                                                       5 cajones Sin “            7-8 “

                                                                       6 cajones      “             9-10 “

           

PLINTO LONGITUDINAL                        Potro                           5 ptos

                                                                       Sentado y resbalar      6-7     “

                                                                       Completo 5 caj.          8         “

                                                                       Completo 6 caj.          9-10    “

EQUILIBRIO DE CABEZA                                En espaldera, con ayuda        2 ptos

                                                                                En espaldera, sin ayuda         3 “

                                                                                Sobre plinto 4 caj.                  6-8 “

                                                                                Sobre colchoneta sin ayuda   9-10  “

PINO                                                 En espaldera, con ayuda        3 ptos

                                                           En espaldera, sin ayuda         5-6   “

                                                           En suelo, con ayuda               7-8  “

En suelo, sin ayuda                9-10  “